趣味はアンチエイジング

ウソに振り回されねいセンスを持とう!

「断食」の記事一覧

空腹感を楽しめばドンドン元気に!

空腹が長寿遺伝子のスイッチをONにする! 空腹感を楽しめと急に言われても、訳のわからない 人も居ると思いますが、空腹こそが病気知らずの 長寿遺伝子のスイッチをONにする事が分かれば、 話は違ってきます。   こ […]