虫歯が出来なくなった
具体的に行っていた事は
●甘いものは食べない
●シッカリと歯磨き
ところが・・・・
以前の管理人は何をやっても虫歯が出来、
その虫歯は進行して行き
「最終的には歯が無くなるのではないか」
と心配になるほどでした。
しかし、今は虫歯になりませんし、
歯を削った後が更に虫歯になるという事も
全く起こっていません。
下記はある歯科医院のサイトから書いてある
通りにコピペしたものですが、管理人の体感
とはズレがあります。
歯科医院の説明
虫歯はどうしてできるの?
歯を磨いても、なぜ虫歯になってしまうのでしょうか?
人によっては、まったく磨いていないのに「虫歯は一本もないよ。」という人もいます。
その差は虫歯菌が口の中にいるかどうかの影響が大きいです。
虫歯菌の中でも最も悪い菌はミュータンス菌といいます。
ミュータンス菌は生後10ヶ月~36ヶ月くらいの間に、保護者(主に母親)から感染します。
保護者の口の中に、大量のミュータンス菌がいると、より感染していきます。
そのとき、砂糖をたくさん摂った場合、更にミュータンス菌は、より大量に歯面に定着していきます。
さらにいったん口の中に大量のミュータンス菌が感染すると、歯磨きをしたくらいでは、菌量を減らすことはできません。
ミュータンス菌の表面には螺旋状の突起物があり、それが歯の表面にねじ込むようにして、歯に張り付いてしまうためです。ミュータンス菌などの細菌が集合体を作り、歯の表面に形成された膜を、バイオフィルムといいます。
プラークに棲む細菌が酸を出して歯を溶かす=虫歯
日本人の約90%以上が虫歯にかかっています。
再石灰化が不可能なレベルに達した虫歯(象牙質に至った虫歯)は自然のままでは元には戻りません。
治療を受け、それ以上進行しないようにするしか、歯を守る方法はありません。
虫歯になるメカニズムを知って、予防に努めてください。
骨密度とフルーツ
この説明の通りであれば、30年近く歯医者に
行っていない管理人の歯はミュータンス菌に
因りボロボロになっている筈です。
この歯科医院のサイトには
虫歯の条件として以下の事が書かれています。
●虫歯になりやすい質の歯
●歯垢をつくりやすい糖分などを含む飲食物、摂取の頻度
●虫歯菌(ミュータンス菌)の量
●時間の経過・磨けているか
●唾液が少ない、酸を中和する能力の弱い唾液
以前は食事の度にシッカリと歯を磨いて
いましたが、今は朝起きた時にだけ歯磨きを
行いますので、よりルーズになったわけです。
歯科医の理論が正しければ管理人の歯は1本も
残っていない程に悲惨な状態だと思います。
しかし、25本シッカリと機能しています。
親知らずは全て抜き、その他の歯は3本
ダメージを受けました。
その後はフルータリアンになった事で
新たな虫歯にはならないのです。
虫歯の原因をすべて否定しているわけでは無い
のですが「食生活に因り虫歯になる」という
部分が全て抜け落ちています。
以前「砂糖の本当の怖さ」でも書きましたが、
食生活に因り骨や歯に必要なものが十分では
ない事が大きな原因であると考えます。
歯科医は「甘いもの」の事だけを強調しますが
甘いものだけではなく日常の「食」が大きな
原因であり、
単に口の中の菌だけが原因ではないという事を
どこの歯医者も知らないのだと思います。
以前フルータリアンの中野瑞樹さんの骨密度に
ついて触れたことがありますが、驚くほどに
骨密度が高いそうです。
ですから、
フルーツを主食にする事と、虫歯が無くなり、
進行しなくなったという事とは、とても大きく
関係しているのだと思います。
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