「食の常識ウソ？ホント？」の記事一覧

以前の記事で 「塩はシッカリ摂りましょう！」という内容を 書いたのですが、未だに「塩分は高血圧の元」 という嘘を信じている人が多い様に思います。 それは減塩食品が一向に無くならない事でも 良く分かる事なのですが、塩はシッ […]