趣味はアンチエイジング

ウソに振り回されねいセンスを持とう!

Month: 2019年11月

販売者に都合の良い情報

「食事から摂取するカロリーは 60%~70%を炭水化物で摂取するべきだ」 これは1994年に、アメリカ糖尿病学会が国民に対して勧告した内容です。 脂を摂るとコレステロールが増えて動脈硬化を起こすからという理由で低脂肪の食 […]