販売者に都合の良い情報 更新日:2020年6月12日 公開日:2019年11月22日 何かがオカシイぞ! 「食事から摂取するカロリーは 60%~70%を炭水化物で摂取するべきだ」 これは1994年に、アメリカ糖尿病学会が国民に対して勧告した内容です。 脂を摂るとコレステロールが増えて動脈硬化を起こすからという理由で低脂肪の食 […] 続きを読む