多くの人は何かを食べるときに
「太るか」「太らないか」で
選んでいる様に見えますが、
あなたは如何ですか？
太るという事は
排毒が上手く行かないという事でも
あるので「細胞が喜ぶ」という視点を
持つことが大切です。
つまり、太るか太らないかで選んで
食べているつもりでも、結果として
太ってしまうという事になりかねない
という事です。
野菜は健康的で太らないが
果物は果糖があるから太るという
間違った常識がありますが
正しく果物を食べると
瘦せていくのです。
何時間経過しても
変色しないカット野菜は大量の
化学物質を使用して最終的に
見た目を新鮮に見せています。
こういうものを選ぶと、むしろ
身体に悪く排毒が上手く行かなく
なりますので、イメージだけで
食べ物を選ぶことはやめましょうね！
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